牛油果燕窝的做法

2023-04-01 16:12:24 买帖  | 投诉/举报

鳄梨燕窝

[功效]

抗衰老、保暖、滋养

保护肝脏、内脏和子宫

[材料]

燕窝3-5g，鳄梨1个，蜂蜜或冰糖

[食谱]

首先把鳄梨切成两半。

果肉被挖空，壳被用作容器。

用勺子压碎果肉，放在一边。

然后将燕窝冰糖放入炖盅中，

水超过配料，炖大约25-30分钟。

冷却后，从锅中取出，与鳄梨混合。

将它放入镂空的壳中，即可食用。