龟苓膏燕窝
[功效]
清热燥湿、止咳润肺
[材料]
燕窝3-5克,蜂蜜,龟苓膏
[食谱]
将洗净浸泡好的燕窝放入炖盅中,
水超过配料,炖大约25-30分钟。
待燕窝出锅冷却后,加入适量的龟苓膏和蜂蜜即可食用。