虫草西洋参燕窝的功效和做法

2024-04-30 17:00:28 买帖  | 投诉/举报

冬虫夏草、西洋参、燕窝具有养心安神、滋阴润肺的功效，适用于体弱多病、久病初愈的患者。

食用方法

材料：燕窝3-5克，西洋参2克，冬虫夏草2-3克，碱性蜂糖适量。

练习：将浸泡好的燕窝放入炖盅中，炖10-15分钟，最后加入西洋参和冬虫夏草炖10分钟，最后加入碱蜜。