燕窝蜂蜜炖雪蛤，一家老小都爱吃的做法！

2024-05-03 22:59:46 买帖  | 投诉/举报

多吃些甜汤可以润肺清肺。赶快为你的家人做一个吧！

燕窝蜂蜜雪蛤食用做法

佐料：

一个燕窝、雪蛤2-3g、枸杞适量、一个雪梨、适量的蜂蜜

方法/步骤：

1、雪蛤浸泡时间相对较长，通常为8-12小时。

2、燕窝的浸泡时间通常为4-6小时。燕窝浸湿后，需要撕成条状。

3、将雪梨去皮去核，切成小块。

4、浸泡过的雪蛤被漏勺漏出来，和被撕成条的燕窝一起倒进碗里。加入切碎的雪梨和适量的黑果枸杞。往锅里加水，把碗放到架子上，把盖子盖在架子上，炖大约一个小时。

5、在雪蛤炖完燕窝后，加入同样润肺清肠的蜂蜜，搅拌均匀。